- brr.j
- 입문2016.07.19 13:14156 조회0 좋아요
Q.홈트레이닝하시는분들 계시나용!
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3교대하는 직장인이라 식사시간도 불규칙하고 운동시간도 불규칙해서 고민이예요ㅠㅠ 지난달엔 큰맘먹고 피티 등록했다가 하루 운동하러 첫수업이엇는데 빡셔서 힘들었거든요ㅠㅠ 홈트하시는분들 노하우 궁금해요ㅠㅠㅠ 저처럼 자취하는분들 식사는 어떻게들 하세요?? 올해안에 6-8키로정도 빼는게 목푠데 저 할수있겠죠????
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