- Reper
- 입문2016.07.19 15:3417 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 796kcal, 운동 405kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 796kcal (100.00%)
| [농심] 신라면 (1봉, 80g) | 336kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
운동 : 405kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
| 덤벨 스쿼트 (40분) | 240kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
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