view-top
  • Nae.K
  • 초보2016.07.19 17:3932 조회0 좋아요
Q.물마시는시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물 마시기 좋은 시간이 있을까요?
물 많이 마시려고 노력하는데 언제 마셔야 되는지 모르겠어요🤔

프사/닉네임 영역
  • Nae.K
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

바쁜 사람들을 위한 다이어트 식품 추천해주세요!!
2 63 Nae.K
줌바댄스 효과
0 146 158과자킬러

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • hansss
  • 07.19 18:24
  • 어.. 제가 알기론
    아침에 일어나서 한잔
    운동하기 전에 2~3시간 전에 400? 600정도
    운동 15~30분 전에 300정도
    자기 전에 한잔
    이정도만 알겠내요..
    밥 먹기 전에 드셔서 포만감있게 해서 식사를 조금 하시는 분들도 있다더라구요
    아그리고 저 겨울에 아침이랑 저녁에 좀 따뜻한 물 마셨는데 쾌변...☞_☜
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동