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  • 고니고니50까지
  • 정석2015.08.24 10:44170 조회0 좋아요
6일째ㅎ

7시에 인나서 트위스트런 1시간 하고
애기 얼집 보내고 쉐이크 한잔하고
방울토마토 얻어서 간식으로 먹으려구요ㅎ
요게 70칼로리 밖에 안된데요ㅇㅂㅇ 대박ㅎㅎ
점심 밥먹고 또 트위스트런 1시간 하려구요ㅎ
3일째 몸무게 변동없더니
싸이클타니 0.2키로 빠졌다는..ㅎ
싸이클도 추가로 해야겠어요ㅎㅎ
오늘도 화이팅이요!!

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근력운동 후 몸무게증가?
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댓글 (4)

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정석
  • 고니고니50까지
  • 08.25 12:25
  • 이다이어터 ㅎㅎ더이상 찌면 아기한테도 뚱뚱한엄마로 각인될것같아서요ㅜㅎ감사합니다^^
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입문
  • lee다이어터
  • 08.25 12:23
  • 방울토마토 맛나보여요~^^ 애기 키우면서 다이어트 힘들텐데 대단하세요~
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정석
  • 고니고니50까지
  • 08.24 18:44
  • 열심히아이맘 헷ㅎ 감사합니다^^
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초보
  • 열심히아이맘
  • 08.24 18:38
  • 아이키우면서 다욧하기 정말 힘들지요ㅜ 힘내세요! ^^
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