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  • 벼리17
  • 지존2015.08.24 18:21193 조회0 좋아요
  • 1
배가 넘 고프네요~ㅠ
지엠다욧 하려다 생각해보니 이번주 토익시험있어서 포기했는데 밥을 먹자니 넘 걱정되서 아침엔 단호박우유(저지방X)랑 점심땐 포도 반송이랑 자두하나..... 저녁때 너무 배가 고파 속쓰려서 포도 반송이랑 식빵 두.....두조각 집어먹었네요ㅠ 그런데도 배가 넘 고파요ㅠㅠ 다음주가 개강이라 버텨야하는데 큰일이네요.. 6시전에 그냥 밥먹을껄 그랬어요..ㅠㅠ

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양파양배추버섯볶음!!!
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배가 불러도 칼로리만 낮으면 되는거지요?
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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 아무거나.
  • 08.24 22:05
  • 벼리♥ 저도 한달동안은 안빠지다가 6주되니깐 조금씩 빠지는 거예여 ㅎㅎㅎ
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지존
  • 벼리17
  • 08.24 22:00
  • 아무거나. 부러워요~ㅠㅠ 전 점심을 1시쯤에 먹고 아무것도 안먹는데도 살 안빠지더라구요..ㅠ
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지존
  • 벼리17
  • 08.24 21:59
  • 비만직전 너무 배고파서 단호박 두조각 먹고 기운차렸네요~ ㅎㅎ 낼부턴 탄수화물 섭취해야겠어요!!
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정석
  • 아무거나.
  • 08.24 21:41
  • 저렇게 드시면 진짜 공부도 안될거 같아여. 너무 안드셔도 당 떨어져서 힘들거든여. 전 한끼는 그냥 먹고싶은거 양껏 먹고 5시이후로 안먹는데 조금씩 빠지는거 같더라구여.
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다신
  • 베리비
  • 08.24 18:54
  • 너무 무리하시는 거 같은데... 종합 비타민도 하나 드시고 내일부턴 단백질이랑 소량이라도 탄수화물 제대로 챙겨드세요.
    토익 시험있는데 탄수화물 너무 작게 드시면 공부가 안 돼요
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지존
  • 벼리17
  • 08.24 18:39
  • 캉캉양 아~ 정말요?? 지금당장 얼음사러갑니당~ㅋㅋ
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지존
  • 벼리17
  • 08.24 18:38
  • 열심히아이맘 ㅠㅠ맞죠?? 아...ㅠ 5일만 버티면 될거같은데... 첨엔 두부랑 야채만 계속 섭취하다가 살은 빠진거 같은데 몸무게는 줄질 않네요ㅠㅠ 몸무게 줄일려고 지금 이러고있는데..... 너무 무리하는거 같기두하구.. 심란하네요ㅠㅠ
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입문
  • 캉캉양
  • 08.24 18:36
  • 배고플때 얼음계속먹으면 허기가 사라지는거같아용 한번 시도해보세요 ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 열심히아이맘
  • 08.24 18:35
  • 단백질.식이도없고.... 너무 급다아닌가요? 식사는 하셔야 요요안와요
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지존
  • 벼리17
  • 08.24 18:25
  • sooah 배고파서 물배라도 채우고있어요ㅠㅠ
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