- bina
- 정석2015.08.28 17:50444 조회0 좋아요
발목이 두꺼워졌어요
한 달 전과 비교해서 팔, 다리, 허리, 허벅지 등 사이즐 재봤습니다.
체중은 거의 차이없어요. 이번달은 바빠서 운동을 많이 못했는데도 머리 쓸 일이 많아서인지 오히려 500 그램 빠진 듯 해요.
그런데 팔뚝은 0.5cm증가
엉덩이는 3cm 증가
허리는 0.5,
발목은 1cm나 늘었어요.
발목도 살찌고 굵어지는 군요ㅋ
다행히 배는 1.8cm down
체중변화 웃기네요.
부위별로도 빼야하는 건지
자전거가 발목을 두껍게 하나요?
체중은 거의 차이없어요. 이번달은 바빠서 운동을 많이 못했는데도 머리 쓸 일이 많아서인지 오히려 500 그램 빠진 듯 해요.
그런데 팔뚝은 0.5cm증가
엉덩이는 3cm 증가
허리는 0.5,
발목은 1cm나 늘었어요.
발목도 살찌고 굵어지는 군요ㅋ
다행히 배는 1.8cm down
체중변화 웃기네요.
부위별로도 빼야하는 건지
자전거가 발목을 두껍게 하나요?
0
137
