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  • Aliah
  • 초보2015.09.02 17:00185 조회0 좋아요
Q.식단짜는법..ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 Aliah입니다 제가 지금 고3인데요 가장큰 문제점은 식단이라고 생각합니다 1000kcal내외로 먹을 생각인데요 다이어트 식단울 어떻게 짜야되는지 잘모루겠어요...ㅜㅜ 처음하는 다이어트라서 많이서툴러요.. 가엽게 여기시고 다이어트 식단 짜는법좀 알려주세요 부탁드립니다

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  • 자기관리하는여자
  • 09.04 22:41
  • 아침은 그냥밥먹구 점심 반만먹고 줄넘기운동해서 뺀 학생분 다신에서봣어용!!
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