- Coffeestar
- 정석2016.07.25 13:21213 조회0 좋아요
Q.이렇게 더운날엔 운동을 어디서 어떤운동을 주로들 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평상시에는 매일 요가1시간,자전거50분 또는 걷기1~2시간정도로 운동하고있답니다.
요즘같이 폭염엔 자전거도 지양하고있고, 걷게도 잘안되고...금주는 또 요가센터의 휴가기간이라서 뭐라도 운동해야하는데 고민이네요~~^^;
이러다가 먹기만먹고 운동안해서 다이어리 계속 실패될것같아서리~
시원한 헬쓰장에서 운동(헬쓰를 다니지않음), 이런거 말구요! 어떤운동으로 이 더위에 매일 운동들 하고 있는지 궁금하네요~^^
요즘같이 폭염엔 자전거도 지양하고있고, 걷게도 잘안되고...금주는 또 요가센터의 휴가기간이라서 뭐라도 운동해야하는데 고민이네요~~^^;
이러다가 먹기만먹고 운동안해서 다이어리 계속 실패될것같아서리~
시원한 헬쓰장에서 운동(헬쓰를 다니지않음), 이런거 말구요! 어떤운동으로 이 더위에 매일 운동들 하고 있는지 궁금하네요~^^
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