- 지나간다
- 지존2016.07.31 21:2211 조회0 좋아요
- 1
- 1
07월 31일 (음식 952kcal, 운동 308.609999kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
952/ 1214
308.609999/ 202
성공
(369)
점심식사 : 387kcal (40.65%)
| 떡갈비 (1/4회분, 42g) | 88kcal |
| [CU] 스파이시치킨 바게트버거 (1회분, 165g) | 299kcal |
저녁식사 : 514kcal (53.99%)
| 닭똥집 (1회, 100g) | 92kcal |
| 프라이드치킨 (3/4토막, 150g) | 422kcal |
간식 : 51kcal (5.36%)
| 복숭아 (1회분, 150g) | 51kcal |
운동 : 309kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 싯업 (55회) | 39kcal |
| 레그레이즈 (33회) | 16kcal |
| 크런치 (65회) | 16kcal |
| 플랭크 (60초) | 6kcal |
0
9
