- 부지런이
- 초보2016.08.02 22:2623 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 1505kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1505/ 1596
0/ 266
실패
(175)
아침식사 : 427kcal (28.37%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 300g) | 337kcal |
| 후디스 그릭요거트 블루베리 (1회분, 80g) | 90kcal |
점심식사 : 486kcal (32.29%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
저녁식사 : 427kcal (28.37%)
| 쇠고기등심 (1회, 150g) | 327kcal |
| 파절이 (1인분) | 50kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 50kcal |
간식 : 165kcal (10.96%)
| 미닛메이드 프리미엄 알로에 플러스 (1회분, 150ml) | 70kcal |
| [스타벅스] 딸기주스 (1회, 190ml) | 95kcal |
0
36
