다이어트

ㅠㅠㅠ봐주세요

옥수수1개우유500에미숫가루4스푼3스푼에끌조금넣고먹을건데 칼로리가얼마나될까요??참고로 한끼식사가아니라 하루예요~답변부탁드려요ㅜㅜ

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곰개
08.23 06:23
변비도 와서 나중에 독소가 몸에ㅠㅠ
토마토 오이 등 야채를 배불리 드세요 ㅠㅠ

그리고 옥수수 gi수치 높은 음식입니다
고구마나 단호박으로 바꾸셔할듯이요
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