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  • windy304
  • 초보2015.10.01 16:59238 조회0 좋아요
3주만에 (18일경과)
다이어트 본격적으로 시작한지 약 3주,
정확히는 18일만에 -4kg 감량 찍었습니다
그 사이 회식이며 모임이며 다 가서 양껏먹고
약속없는날은 걸어서 집까지 퇴근(1시간20분소요)
간단 저녁후 줄넘기와 pt체조 했어요
아직 목표체중까지 -12kg 남았지만 옷맵시도 몸체형도 조금씩 바뀌는것같아 뿌듯합니다!

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  • windy304
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댓글 (2)

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정석
  • 핑크오션
  • 10.01 23:55
  • 화이팅이예용 !
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입문
  • 성공하자요
  • 10.01 17:37
  • 부럽습니다 ㅠㅠ 저는 체중변화가 미미하네요
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