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한달버티기로유지
다신
2016.08.04 20:15
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08월 03일 (음식 819kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 679kcal (82.91%)
김치국(김칫국) (1인분,199g)
83kcal
오트밀죽 (1인분,0g)
268kcal
낙지젓갈 (1회분,15g)
12kcal
김치제육볶음 (1/2인분, 190g)
316kcal
저녁식사 : 140kcal (17.09%)
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (2.0회분, 200g)
140kcal
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· 일반식 양 많은가요??
· 05월 01일( 점심식사 616kcal)
· 52->41kg 바프 종료
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08월 02일 (음식 1010kcal)
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한달버티기로유지
08월 04일 (음식 413kcal)
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마루장
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