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  • dmswoi37i
  • 초보2014.08.25 17:38234 조회0 좋아요
Q.허벅지안쪽살....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지안쪽살이 정~말 안빠지네요...ㅠㅠ스쿼트가 좋다고 하길래 100개하고있는데 점점더 늘려야겠죠??

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  • dmswoi37i
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댓글리스트

초보
  • dmswoi37i
  • 08.25 22:11
  • 스피닝굿 와이드 더블스쿼트는 어떻게 하는건가요??ㅠㅜㅜ
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초보
  • dmswoi37i
  • 08.25 22:11
  • 하이커 11자 스쿼트하고있어요!!이제부터 와이드스쿼트도 해야겠어요...ㅠㅠ
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초보
  • dmswoi37i
  • 08.25 22:01
  • 아줌씨:- 저두 하고나면 땀이 절로 나더라구요ㅠ
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입문
  • 47가자
  • 08.25 21:28
  • 전 무릎아파서ㅠㅜ
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지존
  • 다작
  • 08.25 18:19
  • 와이드 더블스쿼트 강추!
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정석
  • 자신감빠방
  • 08.25 17:44
  • 11자스쿼트하시나요? 와이드스쿼트가 안쪽살빼기에좋아요~
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정석
  • 힛트
  • 08.25 17:40
  • 100개대단해요ㅜㅜ 전 15개씩 3세트하고있는데 이것도힘든데ㅎ
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