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  • 빼서유지하자
  • 다신2015.10.24 12:0382 조회0 좋아요
9일차 10/23

오늘은 플랭크와 줄넘기가 쉬는 날이여서 하체조금 다른복근운동 조금 점핑잭 조금등 자잘하게 다른운동을 했다

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