view-top
사이드스트레칭
초보
2016.08.11 12:57
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트의 적 호ㅣ식.
오늘 회식을 한다네요ㅎㅎ
메뉴는 장어던데...
칼로리 계산해서 접시에 덜어 먹어야겠어요..
하하...
외식에 대처하는 방법을 보았는데ㅋㅋ
그 중 하나 가기전에 포만감을 위해 먼저 간단한 간식 먹고가기
는 하고 갈 수 있겠네요ㅎㅎ삶은 계란 먹고 가야겠어요~!!
프사/닉네임 영역
사이드스트레칭
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아몬드 브리즈
· 배고픈 저녁이네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
모두 홧팅
0
49
싱그러운
+1
이정도면 칼로리가 얼마나 나올까요
4
118
작심3일은이제끝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동