view-top
유지만이최선
정석
2016.08.13 08:26
144 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
몇년만에 53키로대에 진입하니 넘 기뻐요
어제가 다이어트한달째로3키로정도 감량해서 54.2키로였는데 (키는164)
오늘 아침에 재보니 53.8이예요^^ 아침먹으면 다시 54키로대가 되겠지만ㅠ
몇년만에 체중계에 53키로대가 찍혔는지~~기억도 안나요~~
다이어트 의지가 막 생기네요
하지만 안하던운동을 한달동안 너무 했는지 입안이 헐거같아요
빠지기 시작했을때 더 열심히하고싶은데 몸은 지친거같고 그러네요
프사/닉네임 영역
유지만이최선
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 39살의 가을이예요
· 오늘부터 다시 마음 잡고 시작할래요
· 다이어트하면 생리주기가 짧아질 수도있나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
개강전까지...
3
111
48!만들자
이놈 환절기 계절때 마다 미치겟네요ㅠ비염ㅜᆞㅜ
1
105
프리님쥬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
유지만이최선
08.13 09:14
초빈♥
헉 이효리는 다 근육이지만 전 다 지방이예요 ㅠ 근력운동 더 열심히 해야겠어요~~키 작고 날씬하면 여리여리 청순하잖아요~~꼭 47 이루세요~~화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
유지만이최선
08.13 09:12
45까지다욧
감사해요~~ 한달 더 열심히 해볼까해요~~~님도 화이팅~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
초빈♥
08.13 09:09
헉 이효리가 164에 53키로래요!! 부럽부럽.... 전키가작아서47은되야할듯..ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46빼고만다
08.13 09:04
화이팅이에요!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동