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  • 전진맘
  • 다신2015.11.07 12:14145 조회0 좋아요
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월부터시작해서 일주일째..
10월이엉망이여서 11월간좀다시 다져보자해서 굳게먹고시작했어요.역시다욧중엔 외출자제해야하나봅니다ㅋㅋ 일주일간 외출안하고 다른간식안먹으려노력하고 식단지켰더니 운동안했음에도1.5키로감량😄😄
한달3키로목표인데 요대로쭉~가면좋겠지만 이미 담주엔술약속도있을테고;;욕심안부리고 3키로씩만빼려구용

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다신
  • 전진맘
  • 11.07 15:02
  • 승민승현맘 감사합니다^^
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다신
  • 전진맘
  • 11.07 15:02
  • 맛좋은곰돌이 진짜그런가봐요.간식,외식안하니 쭉쭉빠지네요
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초보
  • 승민승현맘
  • 11.07 14:53
  • 한달에 3kg 딱 적당한 감량인것 같아요.
    꼭 성공하세요. ㅎ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.07 12:25
  • ㅋ좋네요~ 운동안하셔도 살빠지시고..ㅋ
    외식안하면 살 빠지죠ㅠㅋ 전 이번주말은 모두 외식입니다ㅠ
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