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  • 47!!!!!!!!!!!!
  • 정석2015.11.09 14:19194 조회0 좋아요
단백질 쉐이크?
단백질 쉐이크를 샀는데 이거는 한 끼 식사 대용으로 먹는걸까요? 아니면 단백질 보충을 위한 거니까 식사 때 탄수화물과 기타 무기질 등을 먹으면서 먹는걸까요...?
아침, 점심, 저녁 다 먹는건가요...? 한번도 먹어본 적이 없어서ㅠㅠ 알려주세용

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다이어트 하기 지치고 힘들어요 ㅜㅜ
1 159 발칙한밍
뭘먹어야할까요오오
0 112 마들이♡

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댓글 (3)

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초보
  • 발칙한밍
  • 11.09 19:16
  • 식사대신이요~
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정석
  • 47!!!!!!!!!!!!
  • 11.09 15:43
  • 하늘과바다 아 안심하고 막 먹다가 큰일날뻔 했어요ㅎㅎ 오늘 저녁대신 먹어야겠네용!
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정석
  • 하늘과바다
  • 11.09 15:18
  • 그거 식사 대신 먹는 거예요. 식사할 때 같이 먹으면 살 찝니다ㅜㅜ 저는 아침이나 저녁 식사 대용으로 먹고 있어요.
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