view-top
다이어트시발
입문
2016.08.15 12:43
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
집에서 할 수 있는 운동좀요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
15살 중학생이고요 키 157에 몸무게가 67에서 68 왔다갔다 거리는 데 제가 밖에 잘 안나가거든요ㅠㅠㅠ 집에서 할 수 있는 운동이랑 다이어트 식단 좀 알려주실 수 있을까요 ?
프사/닉네임 영역
다이어트시발
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 진짜 절실해요 한번만 봐주세요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트중 급한 질문이있습니다
1
162
대구곧미남
다이어트 꿀팁좀요 ㅠㅠ!
1
79
한달에10키로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
쿠루쿠미
08.15 23:41
마일리사일러스 섹시레그 ㅎㅎ첫날하고 담날 뒈집니다 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
해시계
08.15 13:53
식단은 성장기이기때문에 너무제한적인 다이어터식단은 안되시구요 운동은 타바타운동 추천드립니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동