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  • 작심3일은이제끝
  • 초보2016.08.15 20:21131 조회0 좋아요
저 수영 살 쳐질까요 안쳐질까요
저 수영하면 살이 안쳐질까요

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  • 작심3일은이제끝
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초보
  • 게으른 듀공
  • 08.16 00:36
  • 근력이랑 같이 하시고 수영은 물을 밀어내기 때문에 근력운동 효과도 어느정도 있다고 봅니다..하고나면 몸이 빵빵해진거 같아요^^
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초보
  • 배츄배츄미
  • 08.15 22:51
  • 어떻게알죠
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