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  • yj9806051
  • 초보2015.11.11 21:13160 조회0 좋아요
Q.변비낫는법없을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
적게먹어서인지 변비에걸려서 3일째 배출을못하고잇어요ㅠㅠ
효과좋은 음식없을까요! 칼로리적는걸로요ㅠㅠ

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  • yj9806051
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1 60 흐호흐호
체중은빠지는데 체형의변화가없어요ㅠㅠ
10 255 yj9806051

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 45고고!
  • 11.11 22:22
  • 식이섬유 한번 드셔보세요.. 저도 아주 가끔 변비 오는데 그때 물 많이 먹고 같이 먹으면 좋더라구요. 차전차피 인가 그래요
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다신
  • 허밍
  • 11.11 21:25
  • 꼭 성공하시길 기도해야겠군요ㅎㅎ
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초보
  • yj9806051
  • 11.11 21:25
  • 허밍 존경합니다ㅠㅠ♥ 효과보면 제가 정말감사하다고 입이닳도록 이야기해드릴께요!
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다신
  • 허밍
  • 11.11 21:22
  • 변비약보단 푸룬을 더 추천해드려요~ 식이섬유와 비타민이 풍부하니 유산균과함께 드시면 원래 악성변비아니신이상 해결되실꺼예요!!
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초보
  • yj9806051
  • 11.11 21:22
  • 효과보신 장음류수있으신가요! ektls
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지존
  • 찬희원츄
  • 11.11 21:21
  • 변비진짜짱싫음..ㅜㅠㅜ유산균 추천해요
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초보
  • yj9806051
  • 11.11 21:21
  • 변비약은 위험하겠죠!!ㅠㅠ 허밍
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다신
  • 허밍
  • 11.11 21:19
  • 장이 건강하시면 적게드셔도 화장실은 가는게 당연해요~물론 양의차이는 나지만..
    수분섭취많이하시고 유산균과 미역이나 채소많이드세요..
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