다이어트

세트 포인트 때문인지 빠지지 않는 살

70 에서 63까지 왔다가 다시 66으로 ... 여기서 다시 10프로인 6키로는 빼서 60까지 내려가려고 하는데 어렵다. 60 으로 내려 가면 거기서 다시 10프로인 54로 낮춰야 하는데 1년은 잡아야 안정적으로 유지와 빠지는 기간이 될듯

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2014.07.28 배너 추가

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