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  • 여시토깽이
  • 지존2015.11.23 07:53272 조회0 좋아요
오늘은 아침에 자가진단 했네요

자가진단하느라 레그레이즈만하고 스쿼트를 못했네요ㅎ
그건 출근해서 하기로 하공
이제 다이어트 4주째 접어들어요>_<
물론 중간중간....의도치않은 회식이다 여행이다해서
많이먹은적도있지만...그래도 운동은 빠짐없이했어요ㅎ
다른곳은 잘 모르겠고 허리쪽 살이 살짝
빠진동만동하게 보이네요ㅎㅎㅎ
아침부터 기분좋아요♥♥♥♥
체중은 신경쓰지않기에 가려두고 사이즈사이즈♥
이번주도 홧팅!!

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  • 여시토깽이
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댓글 (12)

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댓글리스트

지존
  • 여시토깽이
  • 11.23 10:21
  • 다리다리다리 흐흐흣 감사합니당♥ 다리님도 홧팅!! 감기도 조심하시구용ㅎ
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.23 10:17
  • 허리라인니 표시납니다^^ 화이팅요~*
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지존
  • 여시토깽이
  • 11.23 09:34
  • 오랜방황의끝 넵!!홧팅홧팅!! 응원받았으니 더욱힘내겠어요ㅎ
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다신
  • 유지YEONG
  • 11.23 09:31
  • 전보다 복근라인이 많이 뚜렷해진 것 같아요^^!!앞으로도 파이팅이용!!
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지존
  • 여시토깽이
  • 11.23 09:22
  • bella86 끼약♥ 벨라님 감사해요ㅎㅎ 제가 벨라님 지켜보고있는거 아시죵? ㅋ 같이홧팅해요♥
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지존
  • yoogavely
  • 11.23 09:21
  • 허리라인이 더 깊어지셨네요!!^^ 꾸준히가 그 무엇보다 중요한거 같아요~~~ 화이팅^^
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지존
  • 여시토깽이
  • 11.23 08:26
  • 딸기맘5 네!!! ㅎㅎㅎ 식이도 꼭 조절하는걸로♥♥ 건강한돼지에서 탈출할거예용ㅎㅎ
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.23 08:24
  • 맞아요! 그러다 훅 빠져요~~ 운동은 배신 안 한다는거^^ 근데 식이 조절도 꼭 하셔야 해용~~
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지존
  • 여시토깽이
  • 11.23 08:23
  • 딸기맘5 히히히 더더욱 박차를 가해야겠네요!
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.23 08:22
  • 암요~빠지고 말고요^^ 걱정마셔용! 열심히 운동하고 계시니 빠질거에용
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