view-top
  • 두번다신하고싶지않다욧
  • 지존2015.11.23 14:034,159 조회9 좋아요
  • 1
집에서 플랑크하는 법

출처 : 빙글

프사/닉네임 영역
  • 두번다신하고싶지않다욧
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

설탕vs 소금 무엇이 더 해로울까?
7 444 헤라여신~♡
체지방을 날려 버리기 위한 운동법! 살이 안빠지시는분들 필독(꿀팁)
26 1545 후니후닝

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (26)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 즐겁게몸만들기
  • 12.21 10:16
  • 플랭크 하면 발달되는 근육들이 많네요~ 도전!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • D-1
  • 12.07 20:56
  • 이게제일힘든운동..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 체이서
  • 12.06 01:52
  • 이거 진짜 힘들어요ㅠㅠ 바닥에 땀이 물웅덩이같이 고인다는..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 언냐들
  • 11.30 13:26
  • 저도 팔이아프니 푸시업자세로 해봐야겟어요 ㅠㅠ 맨나루하면서 소리를 지르게되는...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 기모cc
  • 11.29 12:46
  • 너무힘들어요ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 날마다운동
  • 11.28 22:12
  • 저는 프랭크가 젤로 힘든것 같아요..
    겨우 10초 버티네요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 꺽다리♥
  • 11.27 16:08
  • 도전 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다람쥐맘
  • 11.26 22:14
  • 쉬운듯하면서 힘들고 운동많이되네요~~티비보며 매일매일 해야겠어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 빅아이돌
  • 11.26 13:37
  • 플랭크 하면 허리가 아픈데 자세가 잘못된거겠죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 되어보자
  • 11.25 20:37
  • 플랭크 10초가 지나면 온 몸이 파르르르...
    자세가 불량인지 허리가 아프던데......다시 한번 도잔해봐야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동