- shinnaa
- 정석2016.08.24 19:04332 조회0 좋아요
새우 구워서 푸짐하게 먹었어요
타이거새우구이 4마리(150g)
단호박찜 반통(200g), 아몬드슬라이스(10g)
채소볶음은 양송이버섯(75g), 브로콜리(60g)
점심 거하게 먹어봤습니다.
먹다보니 너무 배불러서 다음엔 양을 좀 줄여도 될 것 같네요.
칼로리는 450kcal 정도
단호박찜 반통(200g), 아몬드슬라이스(10g)
채소볶음은 양송이버섯(75g), 브로콜리(60g)
점심 거하게 먹어봤습니다.
먹다보니 너무 배불러서 다음엔 양을 좀 줄여도 될 것 같네요.
칼로리는 450kcal 정도
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