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  • 뚜웅땡
  • 정석2014.08.29 16:54281 조회1 좋아요
오늘저녁이에요

여섯시전에 항상 저녁을
파프리카양파돼지앞다리살볶음 ㅋㅋㅋㅋ
밥은 1/3공기
이 정도면 한 400~500칼로리 정도나올려나

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  • 뚜웅땡
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초보
  • 아자아자15
  • 08.30 02:21
  • 맛있어보여요~!!!
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정석
  • 샤나
  • 08.30 00:46
  • 맛있겠어요ㅜㅜ
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정석
  • 뚜웅땡
  • 08.29 21:55
  • 해피숑 돼지고기중 등심안심 다음으로 지방이 적고 단백질이 많데요 ㅎㅎ
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지존
  • 해피숑
  • 08.29 21:06
  • 어제 밥상의 신에서 앞다리살 나오던데~~이렇게 먹으면 더 맛있겠어요!
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정석
  • 뚜웅땡
  • 08.29 17:27
  • 사진이 좀 크게나오네요 ㅎㅎ 밥이 1/3 니까 한 200칼로리정도 아닐까요 ㅋ
    양파1개 파프리카반개 돼지앞다리살100g정도네요
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정석
  • tour
  • 08.29 17:11
  • 밥이 200 그람 이면 300칼로리 넘고 기름에 살짝 볶은것 같은데 양이 많네요.
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