- 가온&시온맘
- 정석2016.08.31 06:48192 조회0 좋아요
몇일간의 아침과 점심
아침관 점심 식단이에여~
아침은 7시쯤 꼭 먹고요....점심은 12시 30~1시 사이에 먹어여
저녁은 별다른 식단없이 식이섬유랑 바나나를 두유에 갈아 마셔서 사진이 없네여
가끔 고기섭취를 하거나 다른거 먹을때도 있지만 거의 그렇네여 ㅋㅋ
이제 일주일 댔는데 역시 다이어트는 어려워여^^
모든 다이어터분들 존경스럽습니당~~~~~!!
아침은 7시쯤 꼭 먹고요....점심은 12시 30~1시 사이에 먹어여
저녁은 별다른 식단없이 식이섬유랑 바나나를 두유에 갈아 마셔서 사진이 없네여
가끔 고기섭취를 하거나 다른거 먹을때도 있지만 거의 그렇네여 ㅋㅋ
이제 일주일 댔는데 역시 다이어트는 어려워여^^
모든 다이어터분들 존경스럽습니당~~~~~!!
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