- Dieter_n
- 정석2016.09.04 23:0262 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 453kcal)
어제 저녁에 술자리가 있었는데 먹고 언쳐서... 하루종일 운동도 못하고 쉬었네요. 과식의 나쁜 점...쩜쩜쩜. 스키야키 맛있다고 국물까지 먹고 고로케 하나 먹었다고 벌받았나봐요. 배고프진 않은데 속이 메쓱거려서 혼났습니다ㅜㅠ
- 음식
- 운동
453/ 2602
0/ 434
성공
(1715)
아침식사 : 65kcal (14.35%)
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
점심식사 : 141kcal (31.13%)
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 plus (1회분, 100g) | 138kcal |
| 양배추 (1/4접시, 12g) | 3kcal |
저녁식사 : 247kcal (54.53%)
| 양배추 (1접시, 100g) | 26kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) (1/2회분, 50g) | 176kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
| 천일염 (1/4회분, 5g) | 0kcal |
2
102
