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  • Beautee
  • 초보2016.09.06 23:3467 조회0 좋아요
식사 1000 이하 운동 400 칼로리 이상
한달동안 목표 설정 다시 해야 할 듯...
첨부터 한달 5키로 감량은 무리임을 깨닫게 됨;;

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09월 06일 (음식 527kcal, 운동 523kcal)
0 52 ㄷrㅇi어Er

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09월 06일
0 54 박의미

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댓글 (2)

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초보
  • Beautee
  • 09.20 01:12
  • 와우 대단하심 난 이제 2키로 빠짐요...-.-.
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지존
  • 쁘띠아
  • 09.07 06:47
  • 저는 식사 998 운동 164밖에 안되는데 ~4개월기준잡고 5키로씩 빼면 20키로 목표잡고있어요.지금은 다욧한지 22일차 4.8빠지고~~일주일동안 정체기와서 무지힘들었지만~ 충분히 5키로 빠지네요.의지만 강하면 이겨낼슨 있어요.
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