다이어트

캐디봉봉
다신2016.09.11 13:3065 조회0 좋아요

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장어 장어구이 양념장어구이

음식 칼로리에 장어랑 장어구이가 따로 있는데 양념구이는 또 따로 있고 장어는 조리안한장어인가요?소금 조금 뿌리고 양념 찍어먹는 것 없이 기름 안두르고 구우면 장어로 해야될지 장어구이로해야될지 모르겠고 그냥장어는 어떻게 먹을때 계산되는 건지 모르겠네요. 운동칼로리처럼 간단한 설명 있으면 좋겠습니다.
소금구이는 장어고 양념찍으면 장어구인건가..

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다신지킴이
09.12 13:52
소금구이는 장어구이 양념을 바른 장어구이는 얌념장어구이를 이용해 주시면 감사하겠습니다 ^^ 장어를 이용해서 다른 요리를 만드실 때는 기본 장어 칼로리를 이용해 주세요.
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