view-top
Im16748
다신
2016.09.21 06:55
1,615 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
9.21 인바디와 눈바디
오랜만에 일찍 눈이 떠져서 눈바디도 !
다행히 지방은 줄고 근육은 느는중 ! 미세하지만..
벌써 운동한지 23일이나 됐다니
원래 말캉한 배에서 근육이 조금씩 보이는 느낌이네요 조명때문에 근육이 잘 안보입니다... (핑계..)
옆으로 보면 근육도 보이고 똥배도 보이고 ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 열심히해야지
프사/닉네임 영역
Im16748
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 색다르게 먹는 방법
· 최종후기입니다
· 식사 사이 간단한 간식으로 좋아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
플랭크 1차 도전 후기
6
829
몸매보다건강
+2
살이쪘다진짜진짜힘들게빼고...
12
4728
쑈크지대로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (31)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Im16748
09.24 11:38
달콤찌니
감사합니다 😀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤찌니
09.24 11:06
48.1 꿈의숫자네여~ 자극받고 가요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤찌니
09.24 11:06
어머나.. 복근이~~~ 탄탄해진 느낌이예요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Im16748
09.23 11:51
도전kg
감사합니당😇
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
도전kg
09.22 19:27
헐 정말 많이 빠졌어요..부러워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Im16748
09.22 16:25
julie kim
아직많이많이 멀었죠 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
julie kim
09.22 13:20
와우 여리하면서도 근육이 제대로 잡히셨네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Im16748
09.21 12:20
미르미
감사합니다 😉
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
미르미
09.21 12:13
멋있으세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Im16748
09.21 11:18
lucy11111
감사합니다 !!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동