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  • 아라조한죠
  • 초보2016.10.03 05:15152 조회0 좋아요
Q.2달안에 10키로 가능할랑가요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
행사가 있는데 너무 살이 쪄버려서 갈 엄두가 안나네요ㅜㅜ

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  • 아라조한죠
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댓글 (4)

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다신
  • 히즌
  • 10.03 13:45
  • 과체중이상은 가능해요.
    표준이면 좀 힘들죠
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다신
  • 캐디봉봉
  • 10.03 09:24
  • 가능은 해요.단지 그럼 후폭풍이 문제가되는거죠. 요요를 버틸수있다면 쥐엠이나 고지방저탄수를 하세요. 그뒤에 유지는 많이 힘들거예요. 꼭 불가피한게 아니라면 천천히 조금씩 빼세요.
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 10.03 07:46
  • 불가능한건 아니지만 나중에 건강악화나 폭풍요요같은 후폭풍이... ㅜ ㅜ
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정석
  • 닭순
  • 10.03 05:20
  • 몸무게에 따라 다르겠죠? 엄청 많이 나가시는 분이라면 한달에 5키로씩 잘 빠지겠지만 보통이시라면 좀 힘들거같아요. 그래도 본인의 의지가 가장 중요한 요소니까 한번 도전해보세요!
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