view-top
워플
초보
2016.10.15 09:08
164 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
회식을 뷔페로 가는데 어떡하죠?
지금 탄수화물 안먹는 식단으로 살빼고 있는데 며칠후에 뷔페를 가요 가서 샐러드,과일만 먹고 올까요...고기도 좀 먹어도 살안찔까요? 스테이크도 있다던데...ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
워플
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동 어떤게 더 효과적일까요?
· 폭식까진 아닌데 스팸을 먹어버렸네요...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
데이터가 날라갔네요 ㅠ
2
74
라이언찡
무서운 주말
0
60
요니지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
뱄쌀89
10.15 18:04
샐러드 먼저 한접시 클리어 하시고 담백한거 위주로 드세요. ㅎㅎ 스테이크.. 드시되 소스는 자제하시고..회식 끝나시고 어느정도 좀 소화시키신 뒤에 에너지 지방으로 저장안되게 폭풍운동하세요 ~~ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
워플
10.15 09:43
혜즌
넹 고맙습니다 적게 먹도록 노력해야겠네요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
혜즌
10.15 09:40
워플
네ㅎ 그래도 먹고싶은건 몇가지만드시고 가장 작은크기로 드세옹ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
워플
10.15 09:39
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
혜즌
10.15 09:35
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동