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  • 흐흡
  • 정석2016.10.20 08:11118 조회0 좋아요
어떻게 먹어야지 살이 많이 안쪄요?
ㅜㅜㅜ

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  • 흐흡
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댓글 (2)

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초보
  • 다엿아자
  • 10.20 11:28
  • 적당히먹고 많이움직여야되는것같애요ㅠㅠ
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정석
  • 목표:158/46
  • 10.20 08:29
  • 안찌는건 그냥 삼시세끼 적당히 먹는것만으로도 가능해요! 그냥 천천히 배가 적당히 찰 정도로만 먹고 수저 내려놓으시면 됩니당 개인적인 생각으론 배부르면 남길줄 아는 사람이 살이 안찌는것같아요.
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