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  • 66사이즈가즈아
  • 다신2016.10.22 22:33187 조회0 좋아요
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Q.아랫배는 어떻게 뺄까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아랫배 효과적으로 빼보신분~ 팁좀알려주세요~~

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댓글 (2)

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정석
  • _Han
  • 10.23 06:35
  • 저도뱃살이최대고민이네요...ㅜㅜ 배만유독뽈록
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초보
  • 장난아니지
  • 10.22 22:40
  • 아랫배는 무조건 하체가 움직여야 빠지는 부위예요ㅋㅋ 그래서 런닝머신타시더라도 다리폭을 넓게넓게하는 유산소를 하시던지, 레그레이즈 많이해보세요~~ 복부는 지방잘쌓이는쪽이니,식단과 유산소가 꼭필요해요~^^;; 꼭성공하세요^^
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