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  • ㅅㅡㅎ
  • 입문2016.10.24 15:4465 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 그냥 식단조절만하면 안되나요ㅠ 운동도 같이해야되나요??

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댓글 (1)

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초보
  • jjuuuu
  • 10.24 17:47
  • 당장 운동이 힘드시면 2-3개월은 식단조절만 잘하셔도 살은 빠져요. 그 후엔 몸에 탄력을 주기위해 운동이 꼭 필요하지요.
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