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40살부록똥배
정석2016.10.26 09:57124 조회0 좋아요

인바디 한달운동결과

한달에 일키로씩 근육과 지방 바꿔치기

40살부록똥배
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헐리우드 48 성공! -2.2kg 감량 후기

0 290 다신다신건강하게

10월 26일 (음식 1327kcal, 운동 114kcal)

0 133 맹꽁이39

댓글 (5)

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40살부록똥배
10.26 16:24
지민이 ! 내장지방이 젤 먼저 타는것 같아요 우리 요번달도 화이팅해서 꼭 좋은결과 만들어요
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지민이 !
10.26 11:49
하 부러워요 ㅠ 저는무게는이키로내려갔는데 체지방은안빠지고 근육도그래로고 내장자방은 두칸반줄었네요 ㅠ
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쉬퍼
10.26 10:04
40살부록똥배 복부가 0.9인 저는 뭐라 할말이...ㅋㅋ. 일단 유산소를 많이 복부근력은 서비스로 할라구요.
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40살부록똥배
10.26 10:03
쉬퍼 아이러니한건 복부지방율은 왜 늘어난걸까요?
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쉬퍼
10.26 09:56
와. 좋네요.
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