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  • 됴담
  • 초보2016.11.01 20:4583 조회0 좋아요
Q.운동을..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장 가서 스파닝을 하는게 좋을까요? 아니면 집에서 홈 다이어트를 하는게 좋을까요

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댓글 (2)

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정석
  • 몸짱슈나리
  • 11.01 22:00
  • 스스로 열심히 할 자신 있으시면...집에서 하시고..아니면 헬쓰장 가세요~
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정석
  • 중년의꿈
  • 11.01 21:33
  • 자기의지만 있다면 자기에게 맞는 홈스테이트 운동을 골라하는것도 좋은 방법입니다 ㅡ헬스을 끈어 놓고도 안가는 경우기 많으니 자기의지가 얼마나 강한지가 좌우되겠지요
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