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  • 스을아
  • 초보2016.11.09 21:02172 조회0 좋아요
Q.식욕조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식욕조절을 어떻게 해야할까요.. 너무배가고픈데 잘 참을수가없어요 고민이에요ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 스을아
  • 11.09 22:01
  • 오늘도한걸음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ내일부턴 감자랑 계란만먹을생각인데ㅔ..
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초보
  • 스을아
  • 11.09 22:01
  • 45kg로!!!! 저는 무의식적으로 제손이 음식을 찾고있더라구요..
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지존
  • minjiminji
  • 11.09 21:59
  • 저는 음식이 보이면 먹는 타입이라 근처에 음식을 가까이 하지않고 밥먹는시간외에 부엌가는거 자제하고 있어요
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초보
  • 오늘도한걸음
  • 11.09 21:30
  • 조금씩 나눠서 드셔보세요 하루식사를 다섯번정도 그러면 미친듯이 배고플때까진안가더라구요
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