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GAD이상민
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2016.11.14 00:58
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뉴늉이
가끔 폭식해서 요요가 왔다면? 의 팁입니다.
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이레이노
2014.07.28 배너 추가
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지존
이레이노
11.26 16:55
습관을 만들어놓는게 제일 좋은 방법인거같아요.
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4728
11.15 06:56
다신에 매일 성공! 만들기
9칼로리 부족해서 실패였는데, 채우려고 조금 더 운동했어요 ㅎ
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차랑이
11.14 22:03
운동은 언제 해야하나요? 라는 질문에 어느 박사가 틈날때 하세요 하더라고요 맞는말 같아요
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Rose76
11.14 19:05
귀찮아도 다신 다이어리에 수시로 적다보면 꾸준해져요. 하기싫어도 자꾸하다보면 익숙해지더라구요
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