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  • 비키니44
  • 다신2016.11.18 10:34122 조회1 좋아요
161118 아침입니다~

새벽수영 후 탄수와 단백질 식단으로...
근육아 얼릉 채워져라~~^^

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  • 비키니44
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 비키니44
  • 11.18 12:38
  • 비키니마미 초여름에 시작해서 괜찮았는데 요즘 추워서 점점 힘드네요~ 춥고 깜깜해서 담달부터 6시에서 7시로 옮겼어요~^^
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다신
  • 비키니44
  • 11.18 12:35
  • 자취하는옥바 친구때메 강제100%로 시작한지 6개월. 친구는 한달도 안되 나가떨어지고 저만 계속 다닌다는 아놔~ ㅋㅋ
    습관되니 다닐만 해요^^
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다신
  • 비키니마미
  • 11.18 12:26
  • 운동후 단백질섭취~굿!!^^
    새벽운동하시는분들 존경해요~♡
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다신
  • 돌아온옥바
  • 11.18 12:18
  • 새벽수영이라니 대단하셔요
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