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  • 날씬했던그때로
  • 정석2016.11.18 18:04119 조회0 좋아요
  • 1
역시..식단인가요?
운동을 열심히 하고있는데 몸무게가 변하지 않네요 몸은 점점 단단해지는것 같고 점점 튼튼해지는 느낌이네요
역시 음식을줄여야하나봐요ㅜㅜ
맘껏먹고있는건 아니지만 끼니를 다챙겨먹으니 날씬해진 느낌보다 튼튼해지는 ㅜㅜ느낌

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11월 17일 (음식 1608kcal, 운동 474kcal)
0 129 Prettywoman
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0 133 박가네입니다

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 심플라이프
  • 11.18 18:55
  • 식단 안 하면 큰 변화 없어요.운동은 안 해도 식단은 꼭 해야 합니다. 흔히 식단안 하고 운동하면 건강한 돼지가 된다고 하지요.
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정석
  • 지민이 !
  • 11.18 18:17
  • 식단조절해야해요 !
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