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  • 로라맘8282
  • 초보2016.11.19 07:48103 조회0 좋아요
Q.운동과 식이요법 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어디다 말할 곳이 딱히 없어서 글써요. 운동도 힘들고 맛있는거 참는것도 힘들고 역시 살빼는게 제일 힘드네요

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  • 로라맘8282
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3 115 우준수민인준맘♡
YoYo....😥
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댓글 (7)

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초보
  • glutton
  • 11.19 12:47
  • 힘들어 누운 1인
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지존
  • 날씬미자
  • 11.19 09:49
  • 맞아요..저는육아맘이라 운동도제대로안되구요ㅜ헬스다니시는분들이그저부럽
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초보
  • 화이팅고고
  • 11.19 08:47
  • ㅠㅠㅠ
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다신
  • black@heart
  • 11.19 08:31
  • 그걸 이겨내야 좀 더 나은 나를 만날수 있는거겠죠.
    다른분들도 다 자신과의 싸움을 하면서 다이어트 하실거예요.
    시간이 지나면 운동하는 재미도 생기고 식이도 잘 조절하실 수 있으실거예요.
    좀 더 의지를 다지시길 바랍니다.
    다이어트는 평생이란 말처럼 장기간이니 본인에게 맞는 식이와 운동을 찾아 즐겁게 하시길 바랍니다~힘내세요.화이팅♡♡♡
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.19 08:04
  • 로라맘8282 음... 밥조금먹고나서의 뿌둣함 윤동하고 나서의 지방을 컷트해냈다는 짜릿함같은걸 몸으로 느끼셔야하는데요
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초보
  • 로라맘8282
  • 11.19 08:02
  • AOA 혜정 그게 참 어렵네요
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.19 07:53
  • 즐기는 마인드로 바꾸시면 행복해져요
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