view-top
캐디봉봉
다신
2016.11.21 13:40
961 조회
1 좋아요
1
8
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[11자 복근 챌린지 1주차]1주차인지 0주차인지 모르겠는
생잏이니뭐니하며 식단조절안하고 운동도 조이기로하고안하고.. 1주차지만 오늘이 0주차라생각하고 조금씩 다시 시작해봅니다. 다이어트는 장기전!다음주엔 비교샷만들어올수있길*)
프사/닉네임 영역
캐디봉봉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 물단식7일차
· 으악
· 09월 22일( 운동 15kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
11자복근챌린지 / 0주차
0
339
잠뱅이혱니
+1
올해 10월까지 64에서 > 52.5로 11키로
45
8449
Hanohi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동