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  • 박뚠뚠ㅠㅠ
  • 입문2016.11.23 20:4072 조회0 좋아요
8일만에 2kg감량!!

20살이 넘되도록 살한번 빼본 적이 없었는데 ㅠㅠ
처음으로 8일만에 2kg뺐어요!!!
(68kg초반->65kg후반)
아침만 밥으로 먹고 점심이랑 저녁은 닭가슴살 셀러드 고구마 바나나로 유지하면서 먹었답니다!
운동은 따로 하진 않았어요(귀찮..😂)

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