view-top
  • G_wony
  • 입문2016.11.26 15:05115 조회1 좋아요
Q.실내 사이클과 평지에서 자전거타기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
실내 사이클과 평지에서 자전거타기가 칼로리 소모에 큰 차이가 있을까요?^^

프사/닉네임 영역
  • G_wony
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

지압봉 훌라후프
1 146 G_wony
계단오르기
2 163 둥살

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 초코밀
  • 11.26 22:20
  • 같은 속력을 달리는 전제하에서는 조금이지만 야외라이딩이 칼로리 소모가 커요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바다너머
  • 11.26 19:05
  • 실내사이클이 더 효과적입니다.평지에서 속력을 무지 내지 않는한 패달을 그렇게 여러번 밟게 되진 않습니다..정서적으론 나가서 자전거 타는게 좋긴 하지만 운동 효과는 실내 사이클이 더 나아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동