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  • Rachel1234
  • 정석2016.12.01 19:44153 조회0 좋아요
Q.느린 소화
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
소화가 너무 느려요.
물을 마시면 5시간이 지나야 소변을 봐요.
늦으면 다음날까지 못 봐요.
소화가 느린데 어떻게 해야하죠?
느린 소화를 빠르게 만들 수는 없나요?
느린 소화에 좋은 음식도 있다면 알려주세요ㅠㅠ
너무 힘들어요...

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  • Rachel1234
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댓글 (3)

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정석
  • 슈슈야
  • 12.02 09:58
  • 저도그런데~ 너무 스트레스 받지마시고 소화 잘되는 음식 소량씩 다음끼니때 배고픔느낄정도만 드시고 식사 후 한시간은 꼭 앉아있고 물 많이드시고 운동은 걷기라도 간단히하셔요
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정석
  • Rachel1234
  • 12.02 16:21
  • 슈슈야 감사합니다. 물 많이 마셔야 겠어요.^^
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초보
  • 씨가
  • 12.01 22:58
  • 운동
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