view-top
thswltn
입문
2016.12.02 23:20
108 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
닭가슴살 조리법!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 삶으면 별로 맛없을것같아서 기름안두르고 굽는데
닭가슴살 조리법이나 맛있게 먹는법 추천해주새요!!
프사/닉네임 영역
thswltn
다짐을 등록 하세요!
더보기
· (긴글주의,잡다한팁) 운동이 싫을땐 딱 한번, 터닝포인트를 잡아보세요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
김치
0
85
워터멜론힙
야식에 대하여..질문
3
117
살빼자 !!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
널응원해
12.03 11:18
시즈닝에 재웟다가 구어먹깅-
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
요요뚱희야
12.03 05:47
저는 그냥 귀찮아서 한 팩씩 간이랑 조리된걸 사먹어요. 전자렌지로 1분 뚝딱!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
YOLOPONG
12.03 01:02
전 냉장 닭가슴살 먹을 땐 우유에(시중에 파는 제일 저렴한)최소 2시간 재워뒀다가 양면에 각각 시즈닝(후추,건오레가노) 하고, 역시 양면을 바짝 태우듯이 굽고 물 종이컵 3분의 2정도 부어서 물이 다 쫄아 들 때까지 중약불 정도에 익히면 촉촉해요~
그러나..지금은 귀찮아서 훈제가슴살이나 소세지 큐브 볼 등등 간단하게 데워만 먹는걸로 먹고 있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
포티포티포티
12.02 23:36
저도 구워먹다가 요즘엔 삶아서 후추만 뿌려서먹어요. 닭 냄새도 안나구요. 기름기도 빠져서 다이어트에는 더 좋으네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동