view-top
날씬했던그때로
정석
2016.12.07 12:39
926 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
샐러드 드레싱
사진에 보이는 드레싱을 집에 있는 재료로 만들어보았어요
깔라만시 원액이 있어서 활용 했구요
레시피는
깔라만시 원액
올리브오일 2스푼
유자청 1스푼
불가리스 같은 요구르트 소량
물 적당량
이렇게넣고 섞었구요
맛은 새콤 달콤 맛있어요
저는 위에 있는 양대로 넣었지만 기호에따라
적당히 가감하세요
사진에 있는 다요트 고구마빵도 레시피 올리고싶은데
망했네요ㅋㄱ 맛은있지만 빵이 아니라는거 ㅋ
프사/닉네임 영역
날씬했던그때로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 27일( 운동 150kcal)
· 다이어트에 효과있는커피
· 왜모두 3세트인거죠?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
불닭볶으면소스와 숙주볶음
18
1939
sykim0108
+1
오리고기탕수육
6
757
lovely쭌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
살빼자더신
12.18 22:11
깔라만시 믿고 먹어볼께용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
기미름
12.16 12:46
맛있어 보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
해나블리
12.10 22:50
드레싱 한 번 이렇게 바꿔봐야겠어요 좋은 레시피 감사합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동